こんにちは！
茨城県つくば市の運動と食の健康総合施設
マンマビレッジ代表パーソナルトレーナーの川谷です。
本日も当スタジオのパーソナルトレーニングを受けていただいた会員様の声をご紹介させていただきます。
今回の会員様は千葉から片道2時間以上かけてはるばるお越しいただいているクライアントさんです！
お名前：立野清枝さん
年齢：60代
ご職業：主婦
レッスン頻度：月1回
パーソナルトレーニングを受講されたきっかけと選んだポイントは何でしたか？
グループレッスンでピラティスは受けているのですが、もっと個人のカラダの悩みに合わせて受けられるところがないかと思い探していたところ、たまたまつくばでやられているマンマさんを見つけました。
トレーニングを受講して得られた成果や気づきについて教えてください
まだまだ自分でやれることがあったということ、諦める前にできることを親身になって教えていただけたので、それがすごく嬉しかったし安心できました。
お医者さんにはもう手術しかないと言われていたのですが、おかげさまで今は手術せずとも歩いたり、運動したりすることができてとても嬉しく思います。
成果以外で嬉しかったことはありますか？
先生と会うと気持ちが明るくなって前向きに運動しようと思えるのが楽しいです。
1人でやっていた時や他のサービスと比べてどんな違いや良い点がありましたか？
また、運動だけじゃなく食事や睡眠など生活全体のことに関してアドバイスをいただけたり、何より自分のカラダを知って、本当によく話を聞いてくださり、
親身なって寄り添っていただけるのは他の施設ではないマンマビレッジさんの魅力だと思います。
どのような方にオススメですか？迷っている方に一言！
その一つとしてマンマビレッジさんはすごくお勧めできる場所です。
トレーナーから一言
変形性関節症は主に足首や膝、股関節など下半身の関節に起こる症状です。
変形した関節を元に戻すことはできませんが、これまでの間違ったカラダの使い方や筋肉のバランス不良が原因になっているのを改善すると、多くの場合日常に困らないレベルまで回復することが可能です！
当スタジオではリハビリや治療とは違う運動処方を通じて、お身体に問題がある方でも痛みなく動けるカラダ作りを寄り添ってお手伝いさせていただきます。
立野さんのように、諦める前に是非一度ご相談いただけたら幸いです(^^)
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