お客様の声
マンマビレッジに通われたお客様の声を一部ご紹介しております。
45歳女性・看護師の方
２ヶ月で体重-７kg&ウエスト-７cm！45歳すぎても体型は変われるのだと実感☆着る服が増えました♡
50代女性・公務員の方
半年で-６kg&膝痛解消！リバウンドが怖くなくなり元に戻せる栄養方も身につきました！！
30代女性・看護師の方
３ヶ月で-９kg達成！肩こりも改善して引き続きダイエット頑張ります(^^)
50代女性・パート主婦の方
身体の使い方を意識したら膝の痛みが軽くなりました！
40代女性・看護師の方
３ヶ月で-８kg！頭痛・肩こり・腰痛も以前より改善☆
20代女性・OLの方
２ヶ月で-４kg！筋肉もついて結婚式のドレスがキレイに着られました(^^)
20代女性・看護師の方
２ヶ月で-３kg！下半身がすっきりしてトータル-５kg達成☆
40代女性・自営業の方
半年で十分に（特にお腹）が引き締まりました！！
50代女性・主婦の方
お腹ぷよぷよが引き締まり運動が習慣になりました！！
40代男性・経営者の方
３ヶ月で-４kg&お腹すっきりになりました！！効果・効率抜群☆
50代女性・フリーランスの方
首・肩の凝りがひどく湿布を貼らないと寝られなかったが、今はぐっすり寝れるように！
30代男性・会社員の方
ピラティスで首回りの不調が解消！正しい動きが身について体が楽になりました。
40代女性・会社員の方
体幹トレーニングのおかげで姿勢が良くなった！
30代女性・保険業の方
体重がリバウンドしなくなり、無理なく続けられる食生活が身についた！
50代女性・OLの方
膝が悪くバランスを崩しやすかったが、体幹が鍛えられて階段の上り下りが楽になった！
30代女性・OLの方
疲れやすい体質だったけどトレーニングで体力がついた！
30代女性・看護師の方
集中トレーニングで理想のプロポーションが得られ結婚式を迎えられました！
60代女性・公務員の方
筋トレでバランスのとれた体型になりリフレッシュにもなりました！
50代女性・OLの方
３ヶ月で-３kg！体・食事・生きるという事を色々体験できました☆
30代女性・会社員の方
３ヶ月で-５kg！肌荒れも解消しトレーニングもサボらず続けられています(^^)
30代女性・専業主婦の方
３ヶ月で-6kg達成！下半身が特にすっきりしました✨ここからあと-10kg頑張ります！！
30代女性・アパレルショップ店長の方
姿勢が良くなった！！100回の自主トレより10回のプロトレ✨
60代男性・公務員の方
3ヶ月で体重-3kg&体脂肪率-2%！腹の浮き輪が取れました。
60代男性・会社員の方
ストレッチに特化したプログラムで徐々に身体の可動域が上がり動くのが楽になりました。
40代男性・会社員の方
ボディコントロールができるようになって腰痛が軽減し、ゴルフのパフォーマンスが上がりました☆
30代男性・自営業の方
元々身体の硬い私でも柔軟性や体の使い方が変化していくのを実感出来ます！
70代女性・ゴルファーの方
あっという間に背中の痛みが消失！？ゴルフのスコアupしたい！
40代女性・看護師の方
3ヶ月で-6kg！！飽きっぽい私でも継続することができました！
10代男性・高校生テニスプレーヤーの方
小柄な体格でも力負けしない体幹が身に付いたことで、インハイ16に進出できました！
50代女性・OLの方
週1回のセッションとカウンセリングで始めてから3ヶ月で4kg・半年で10kg減量☆
40代女性・OLの方
3ヶ月で-4kg達成！！子供にもキレイになったねと喜ばれました！
40代男性・自動車整備店長の方
筋トレのおかげでうっすらと肉付きが良くなってきました！！
40代女性・フィットネスインストラクターの方
カラダのバランスがとても良くなってターンも快適にできるようになりました(^^)
30代男性・消防士の方
食事面でのサポートで助けられました！
40代女性・看護師の方
摂取するもので身体は作られる！身をもって体感することができました☆
50代女性・主婦の方
3ヶ月で-8kg減！食べるの大好きだからこそ推ししく楽しく食べ続けていけるために頑張りました。
30代男性・公務員の方
腰痛・肩こりが改善しました。一生動ける身体を手に入れるために頑張るぞ！
80代男性・元研究職の方
膝・腰の痛みから解放された！82歳の元気再び☆合理的なリハビリ&丁寧な個人指導だから続けられました。
40代女性・ベリーダンス講師の方
パーソナルトレーニング２回目なのに体の変化を感じて感動！
50代男性・管理職の方
3ヶ月で6kg減！痩せたことでよく眠れるようになり、体調も軽やかになってきました。
50代男性・研究職の方
肩・腰の痛みが楽になり体の動きが軽くなった。
40代女性・公務員の方
ダイエットからのボディメイクを見事に達成（体重はトータル12kgほど）奥の深さをたくさん教わりました。
30代女性・専業主婦の方
自宅にある食材で簡単に料理でき、応用できる料理を教えてもらえた。
30代女性・看護師の方
魚料理がたくさん作れるようになりました！
30代女性・OLの方
筋トレと食事指導で無理なく食べつつ２ヶ月で-４kg痩せました！健康的な料理を作る意識が芽生えました！
30代女性・看護師の方
料理教室初体験で不安がありましたが初心者の私でも美味しい料理ができました！
30代女性・OLの方
腰痛になりにくくなりました！
40代女性・自営業の方
腰痛と右肩の痛みが解消されてマイナス2kg達成！
40代男性・経営者の方
お酒大好きでも3ヶ月で-10kg達成！カラダも会社経営も習慣が大事☆
40代女性・保育士の方
3ヶ月で-4kg！自分できなかったことも無理なく続けられるようになりました！！
20代女性・看護師の方
結婚式に向けて理想の身体に引き締まりました☆
20代女性・OLの方
3ヶ月で-6kg減って冷え性も改善しました！！
40代女性・フリーランスの方
月2回薬を飲んでやっとだった便秘が2日に1回出るようになりました！
30代女性・OLの方
食事と運動の意識が上がり3ヶ月で-4kgの減量に成功！！
60代男性・公務員の方
ゴルフ上達に必要な脱力・可動域が身に付いてきました！！
20代女性・大学生の方
心身のケアを通じて"今"の自分を愛せるようになりました！
60代女性・主婦の方
足首の不安が薄れポジティブに運動できるようになりました！
50代女性・OLの方
体重が3kg減って下半身がスマートになりファッションが楽しめるように！！
20代女性・看護師の方
3ヶ月で-13kg達成！！食事も運動も楽しみながらトレーニングできました。
50代女性・歯科衛生士の方
3ヶ月で-4kg！！意識が変わったら身体も変わりました！！
40代男性・会社員の方
-2kg達成！肝機能や血液の異常値が超改善され医師に褒められました！
40代女性・看護師の方
感情・お通じのコントロールができるようになりました！！
30代女性・専業主婦の方
何をしても痩せなかった足が細くなりました！！
40代女性・OLの方
3ヶ月でマイナス4kg！サポートしてもらうことでたくさんの気づきがありました！！
10代男性・中学サッカー選手の方
瞬発的な動きが格段に速くなり動き出しのスピードが上がりました！
40代男性・会社員の方
3ヶ月でマイナス-11kg！子供といくら遊んでもバテなくなりました
30代女性・OLの方
3ヶ月で-5kg痩せました。これからも引き続きよろしくお願いします。
30代男性・建設業の方
肩と腰の慢性的な痛みが緩和されて日常が楽になりました！
60代女性・寮母さん
3ヶ月で7kg減！軽快に歩けるようになりました。
20代男性・会社員の方
3ヶ月で-3kg！！トレーニングが習慣になって毎日が楽しいです！！
30代男性・会社員の方
マイナス５kg達成して身体も人生もステップアップしました！
30代女性・看護師の方
３ヶ月で-４kg！！きつくて履けなかった服も履けるようになりました♪
20代男性・学生の方
3ヶ月で-５kg減！生活習慣をただし理想の筋肉を手に入れました。
40代男性・経営者の方
３ヶ月で-５kg痩せました。クソ喰らえ！！（クレームではなく喜びの声です笑）
30代女性・専業主婦の方
乱れていた食生活を整えて、運動習慣がついたことで健康的な生活がだいぶ取り戻せました。
50代男性・会社員の方
日本の家庭料理の本物を学ぶことができました。料理の楽しさも分かりました。自分で応用頑張ってみます！
50代女性・会社員の方
自分では気づかなかった原因に気づかされ、変われる自信がつきました！！
80代女性・主婦の方
腰のヘルニアと足裏の痛みが取れて軽やかに動けるようになりました。
30代女性・保育士の方
3ヶ月で3キロ減！！肩こりが治って身体が楽になりました☆食事に対する考え方が変わったので今後も続けていきます！！
50代女性・インストラクターの方
呼吸法をトレーニングに落とし込む素敵なご提案有難うございました！
50代女性・自営業の方
アドバイスと素敵な励ましのおかげで-8kgスリムになりました。感謝感謝です。
40代女性・OLの方
3ヶ月でまず姿勢が良くなりました。目標はペタ腹！！地道に継続します！！
50代男性・会社員の方
たくさんのアドバイス目からウロコでした！腰が本当に楽になりました。
40代女性・OLの方
3ヶ月で6.5kgの減量に成功し洋服のサイズダウンができました。
40代女性・OLの方
3ヶ月で-7kg達成！痩せるだけでなく何かを達成するための方法論を学びました。
40代女性・保育士の方
ぐっすり眠れるようになり身体が疲れにくくなりました！！
インタビュー対談
50代女性・専業主婦のAさん
40代男性・会社員のKさん
30代女性・OLのSさん
30代女性・看護師のNさん
40代女性・自営業の細谷智子さん
50代女性・主婦のAさん
40代男性・経営者の中川達也さん
30代男性・自営業の菊池優太さん
60代女性・太極拳講師の寺川えり子さん
30代女性・会社役員の江本朱里さん（オンラインコーチング受講）
50代女性・介護職の方（オンラインコーチング受講）
50代女性・会社員の方（オンラインコーチング受講）
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