【お客様の声】膝の痛みがなくなり長時間歩けるようになりました！|60歳女性・フリーランスの方

昔はスポーツクラブにもよく通っていたのですが、細かいカラダの使い方や正しいトレーニング方法などはクラブのインストラクターさんではなかなか教えてもらえませんでした。

そんな時義理の娘が結婚式のためにパーソナルトレーニングを受けていて、マンツーマンで身体を見てもらえることに魅力を感じました。

また、アメリカに住んでいたことがあるのですが、アメリカではパーソナルが当たり前のように普及していて、日本でもそうしたサービスが受けられるところがないかを探していたところ、

このスタジオのことを知り受講しました。

年齢的に急激なダイエットをしてしまうと健康に悪いので、そこを考慮してもらいつつ徐々に習慣を変える形で緩やかに減量することができました。

洋服を着た際にも、昔はキツくなっていた服がシュッと着られるようになったことが嬉しかったです。

今では孫を連れてディズニーランドを2万歩以上歩けるようになりました（笑）

使えるように引き出してもらえるので、結果可動域が広がったり、もっと動ける身体になっていけるという可能性を感じることができます。